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秋天脫發,掉多少是正常的?

發布時間:2019-10-18??

秋天到了,正常情況下也會多掉一些頭發,但是現在隨著脫發患者人數的爭奪,很多人多掉一些頭發就害怕自己有脫發問題,今天紐瑞卡小編就來為大介紹秋天脫發,掉多少是正常的?
1、為什么會掉發多?
①季節性掉發
季節性掉發是生理性的,非病理性的,因為頭發有自己的新陳代謝,結合相應的季節,生長周期也會有所變化。
季節性掉發屬于正常掉發,是頭發正常的生理代謝。如果頭皮沒有不適,沒有發癢、長痘、頭屑等情況,可以不用采取其他輔助治療。
秋天脫發,掉多少是正常的?
②情緒性掉發
人體在面對巨大的精神壓力和精神緊張的時候,毛孔收縮會抑制毛發生長,促使毛發提前進入休止期,而出現集中脫發現象。
精神壓力也會導致代謝異常,降低頭發生存環境質量,長此以往就會引起脫發。而且,壓力大體內激素失調,脫發自然更容易出現。
③刺激飲食導致掉發
過量吃一些辛辣刺激的食物,也會導致不同程度的掉發,因為辛辣刺激的食物會刺皮脂腺分泌增加,皮脂分泌旺盛堵塞毛孔,就容易造成脂溢性脫發。
2/掉發多少為正常?
我們常說,掉發少于100根就正常,這是根據頭皮毛發數量和頭皮面積,以及毛發生長周期計算得出。但也并不是只要掉發少于100根就是正常的。掉發正常有幾個方面:
首先,少于100根。每次用臉盆洗頭,觀察自己掉發數量,如果少于100根,且持續時間不超過3個月就是正常的。
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其次,用指縫輕輕夾住頭發稍用力拉,如果每次都會掉3-5根頭發,連續5-6次都是如此,就需要注意脫發發生。
最后,對比半個月或者幾年前的照片,如果出現了明顯稀疏和發跡線上移,則需要增加注意。
如果以上自檢都是正常的,那么就不用擔心是脫發啦!先好好享受人生美景吧。
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